segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

Saudade e gratidão não tem idade


Em nome de toda a minha família, gostaria de agradecer de coração às "tias" do Planeta Criança pelo amor e dedicação que foi dado a Helena durante o ano de 2009.
Helena é muito novinha para entender o quanto foi importante esse ano que é o primeiro passo para um caminho longo a percorrer.
Também não sabe o quanto todos os que fazem o Planeta, sem exceção, foram e sempre serão parte de sua história. Parte de suas melhores recordações infantis.
Mas o brilho nos seus olhos e o sorriso que nasce no seu rosto ao rever as fotos com as tias e os amiguinhos, revelam toda a sua alegria e amor sincero de criança.
Esse ano já deixou saudades e é com lágrimas nos olhos e gratidão no coração que me despeço do Planeta com a certeza de que, juntos, fizemos o melhor que pudíamos e o melhor a ser feito.
Obrigada tia Soninha, tia Tamires, tia Lulu, tia Claine e tia Marcela.

Míriam, Marcelo, Gabriel e Helena

PS: Saudades do coelho Fufu e dos jabotis

quarta-feira, 16 de dezembro de 2009

Receita de Ano Novo por Carlos Drummond de Andrade


Para você ganhar belíssimo Ano Novo
cor do arco-íris, ou da cor da sua paz,
Ano Novo sem comparação com todo o tempo já vivido
(mal vivido talvez ou sem sentido)
para você ganhar um ano
não apenas pintado de novo, remendado às carreiras,
mas novo nas sementinhas do vir-a-ser;
novo
até no coração das coisas menos percebidas
(a começar pelo seu interior)
novo, espontâneo, que de tão perfeito nem se nota,
mas com ele se come, se passeia,
se ama, se compreende, se trabalha,
você não precisa beber champanha ou qualquer outra birita,
não precisa expedir nem receber mensagens
(planta recebe mensagens?
passa telegramas?)

Não precisa
fazer lista de boas intenções
para arquivá-las na gaveta.
Não precisa chorar arrependido
pelas besteiras consumadas
nem parvamente acreditar
que por decreto de esperança
a partir de janeiro as coisas mudem
e seja tudo claridade, recompensa,
justiça entre os homens e as nações,
liberdade com cheiro e gosto de pão matinal,
direitos respeitados, começando
pelo direito augusto de viver.

Para ganhar um Ano Novo
que mereça este nome,
você, meu caro, tem de merecê-lo,
tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil,
mas tente, experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo
cochila e espera desde sempre.

Bjs a todos,
Míriam

quarta-feira, 14 de outubro de 2009

Dia 12 de Outubro



Dia das Crianças mais autêntico impossível!
Beijos a todos,
Míriam

quinta-feira, 8 de outubro de 2009

Drogas


Olá pessoal, de volta a ativa.
Hoje a idéia é uma dica legal de leitura que ao mesmo tempo diverte, educa e previne.
Sabemos que é cada vez mais cedo a procura por drogas assim como também é cada vez mais jovem a criança procurada pelos traficantes. Acredito que exclarecer dúvidas também cada vez mais cedo é uma das maneiras de barrar esse encontro precoce e desnecessário.
Drogas Uma História Que Precisa Ter Fim, é um gibi diferente que fala abertamente e de maneira clara sobre os vários tipos de drogas existentes e que estão muitas vezes mais perto de nós e dos nossos do que imaginamos.
Toda criança gosta de uma boa história. E essa em particular, vai agradar a todos.
Começa com uma historinha legal com os personagens de Maurício de Souza. Depois do final feliz, o autor faz uma seleção das drogas mais conhecidas, lícitas e não lícitas. Explica as sensações e consequências. Por fim, dedica o capítulo final aos grupos de ajuda, local onde as pessoas podem encontrar ajuda para si ou para quem precisar.
Beijos a todos e boa leitura.
Míriam

segunda-feira, 7 de setembro de 2009

Deu no Blog da CDL...


E tome nota...

A palestra era para chamar atenção dos consumidores quanto aos seus direitos e deveres enquanto clientes, e chamou. Mas, quem também foi centro das atenções foi o pequeno grande Gabriel, filho do palestrante Marcelo Diógenes. Gabriel com sua gentileza e presteza já demonstra que será um grande homem. De uma cortesia extraordinária o menino estava eufórico e orgulhoso com o pai. Com uma habilidade e muito comunicativo receptou a todos que chegavam com um boa noite e, “assine aqui e pode entrar”. Diante de tanta educação, é assim! Os filhos refletem o que os pais são!
Postado por Betto Aragão às 17:04 1 comentários

Sou mãe coruja, mas com razão.
Bjs a todos,
Míriam

sexta-feira, 21 de agosto de 2009

Forró da AADESC


A Associação de Apoio ao Deficiente de Santa cruz do Capibaribe - AADESC está organizando um forró beneficente em prol da Construção da sua nova Sede. O evento será realizado no próximo dia 12 de setembro no Clube Ypiranga e trás como atrações a cultura da Orquestra Sanfônica dos Oito baixos, Bidinga do Acordeon e o forrozeiro Santana. Os ingressos estão sendo vendidos na Discoteca do Bojão, na Shymon e na sede da CDL Santa Cruz do Capibaribe. Com 15 reais você vai dançar muito forró e estará colaborando com essa entidade que ajuda a tantas crianças e adolescentes especiais da nossa cidade e da região. Se você tiver disponibilidade de ajudar mais um pouquinho, junte amigos ou sua família e adquira a mesa no valor de cem reais.




Não perca a oportunidade de dançar muito forró, e colaborar com a AADESC, contamos com você.




A CDL acredita nessa ideia e faz o convite a todos seus associados a fazer parte dessa "corrente do bem".

sábado, 15 de agosto de 2009

achados na net



Olha só que gracinhas!
Bjs,
Míriam

domingo, 9 de agosto de 2009

Pai...


Pai,
Pode ser que daqui a algum tempo
Haja tempo pra gente ser mais
Muito mais que filha e pai.
Grandes amigos enfim.
Pai,
Pode ser que daí você entenda
Coisas que antes não via
Mais alguns anos, talvez.
Pai,
Você pode ver, eu to bem
Eu vou indo
Tô tentando, vivendo e insistindo
Com vontade pra não te esquecer.
Pai,
Já não faz sentido ser tudo
Só não quis e nem fiquei muda
Pra falar a primeira vez
Pra você.
Pai,
Fica em paz uma vez, finalmente
Finalmente sem críticas, siga enfrente
Aprendemos esse jogo da vida
Sem tempo de ensaiar pra viver.
Pai,
Perdoa minha intolerância
Quando deixei de ser aquela criança
Que te adorava por inteiro
Nos teus braços, nos teus passos
Um dia fomos um
Pai,
Eu cresci, pena não foi no seu tempo
Quero só caminhar com meus filhos
Que crescem com sua imagem na parede
Pai,
Você foi meu herói meu bandido
Hoje é mais muito mais que um ente querido
Nem você nem nós estamos sozinhos
Obrigada por ser grande parte desse caminho
Que hoje eu sigo em
Paz.

terça-feira, 28 de julho de 2009

Coisas de mãe...



Olá pessoal, demorei mas to de volta.
Como dizia a letra de uma velha lambada, (vixe! Entreguei minha idade) “a vida é um perde e ganha...” Todos nós sabemos disse e alguns aprendem isso desde muito cedo.
Guardadas as devidas proporções, já que o sentimento de perda varia de pessoa, da importância financeira e sentimental do algo perdido, etc. Gabriel se deparou com esse sentimento a alguns dias. Em um dos nossos passeios à casa de amigos, ele perdeu um bichinho de pelúcia que o tinha como “bichinho de estimação”. Por ser bem pequeno e acreditarmos que ele perdeu na rua, no trajeto até o carro, não o encontramos.
Embora eu tenha voltado ao local com ele e ficado até tarde da noite revirando lixo e perguntando aos feirantes, não o encontramos. À medida que as horas se passavam via a tristeza e a desilusão se apoderando do meu pequeno. Como é ruim... Sabia no meu ceticismo de adulto, que não iríamos encontrar. Mas acreditava lá longe na minha esperança de eterna criança, que pudéssemos encontrá-lo em um revirado de folhas secas no cantinho de uma calçada. E ficamos ali, sentados em um canteiro, olhando pra o chão, olhando um pra o outro sem saber mais o que fazer. Mesmo com toda tristeza achei algo de bom naquela situação. Estávamos juntos ali vivendo aquilo com toda cumplicidade que possa existir entre mãe e filho. Até que resolvemos ir pra casa e conversar sobre o que a gente ganha e perde ao longo da vida. (conversa besta pra uma criança de 7 anos né não?)
Durante a semana Gabriel não se alegrou com nada e o pior é que o bichinho não existia mais pra vender onde compramos. Foi aí que tive a idéia de procurar na internet nos sites de brinquedos velhos e usados. E comecei a jornada rumo ao bichinho perdido. Finalmente encontrei um “irmão gêmeo” de TIGRINHO (o nome da fera) em Santos – SP por R$ 6,00 + o frete. Fim da agonia! Estamos à espera do dito cujo por esses dias.
Gabriel sabe que não é o mesmo e sim outro igual que consegui comprar, mas está ansioso e satisfeito. Também já conversamos sobre o fato de existir pessoas e coisas que, ao perdermos, não podemos e muitas vezes nem queremos substituição alguma. Fica a saudade e as lembranças. Mas em outros casos, assim como esse, conseguimos essa substituição para que ele aprenda a dar mais atenção e valor ao que ele gosta pra não perder de novo. Mesmo sabendo que essa foi a primeira de muitas que ainda viram.
Beijos a todos,
Míriam

terça-feira, 23 de junho de 2009

23 de Junho noite de São João...



Olha pro céu mau amor, vê como ele está lindo!...
Não tem jeito, somos nordestinos e pedimos permissão ao Menino Jesus e o seu Natal também ao Jesus homem e sua ressurreição na Páscoa, para deixar a emoção falar mais alto nessa noite de 23 de junho.
Santo Antônio, São João e São Pedro nem de longe querem ser mais importantes do que o Pai Celestial. Mas é que nessa época do ano o sertanejo se alegra com as chuvas e com elas vem a fartura e de quebra as comemorações com muita comida, dança e gratidão.
Viva Santo Antônio, São João e São Pedro!!!
Viva o povo nordestino que sabe driblar as crises desde que o mundo é mundo!!!
VIVA!!!

quarta-feira, 3 de junho de 2009

Refeição em família



Crianças aprendem mais com aquilo que vêem do que com aquilo que escutam (dizem os estudiosos). Ou seja, o dia a dia nosso tem bem mais influência na formação de uma criança do que aquilo que dizemos, ordenamos, repetimos várias vezes, muitas dessas vezes quase que mecanicamente.
Filho era pra vir com bula. Mas como não vem, e ninguém inventou ainda a fórmula perfeita pra educar, o negócio é usar o bom senso, muito amor e... PACIÊNCIA!!!
Nos momentos das refeições não são diferentes. Com o corre corre do dia adia é difícil reunir a família em volta da mesa para colocar o papo em dia. Mas é preciso esforço para conseguir esse feito pelo menos uma vez ao dia. É nessas horas que as crianças sentem os laços familiares mais de perto. Assim como um banho dado pela mamãe, uma historinha na hora de dormir, a tarefa de casa ao lado do papai, etc. (Afinal babá é uma mão na roda mas não substitui os pais).
Conseguindo a proeza, nos deparamos com a segunda parte do processo, não menos complicado: Bons modos à mesa + alimentação saudável e equilibrada – stress à mesa = tudo na paz. VIXE!! Essa parte tem o que se ver kkk. Melhor deixar pra outro dia.
Bjs,
Míriam

segunda-feira, 18 de maio de 2009

Irmãos




Naturalmente pai e mãe ensinam, auxiliam, ajudam os filhos nas tarefas diárias e nas muitas dúvidas que surgem freqüentemente. Porém, existem coisas que somente os filhos de pais filhos únicos podem ensinar a esses pais.
Muitas são as vezes em que fico observando os meus filhos brincarem, brigarem, dividirem. Não tenho irmãos e Marcelo também não, o que não é nada bom. E por isso, com eles podemos se não vivenciar, pelo menos assistir de camarote o que é crescer junto, aprender junto, compartilhar tudo, até mesmo pai e mãe.
Não é sempre um mar de rosas é certo, Helena pega os brinquedos de Gabriel e ele fica uma fera, Gabriel sai pra brincar com os amiguinhos e Helena chora. Mas quando eles resolvem brincar é uma cumplicidade, uma sintonia sem igual.
É muito gratificante aprender com eles. Nos faz descer um pouco do pedestal no qual nos colocamos e perceber que ser pai e mãe não é ensinar sempre, mas principalmente observar, interagir e aprender.
Bjs,
Míriam

quarta-feira, 13 de maio de 2009

Chupeta, consolo ou vilã?


Quando Gabriel nasceu, confesso que não havia pensando na polêmica entre dar ou não dar chupeta. Não sei se por ser meu primeiro filho, já tinha comprado de todas as cores. Porém, não em todos os formatos. Sempre tive o cuidado de comprar as chupetas com formatos anatômicos, com bico de silicone e no tamanho adequado a idade. Só quando cheguei da maternidade e as visitas começaram a chegar em casa é que fui ouvindo as opiniões de cada um (que são muitas e diversas) é que fiquei pensativa e com medo de estar fazendo uma coisa errada e que prejudicasse meu filho. Resolvi seguir minha intuição e continuei com o “consolo” e amamentei por 6 meses sem problema nenhum.
Gabriel deixou a chupeta com mais ou menos 3 anos. Meio tarde, eu creio. Mas sua dentadura é perfeita e sua dicção também.
Com Helena a chupeta também entrou no enxoval. Hoje, com 2 anos de idade já comecei a retirada gradativa para que não prejudique a dentição e para que aos poucos ela comece a não depender de um “consolo” para encarar as frustrações do dia a dia.
No encarte Revista JC do Jornal do Comércio com data de 03 de maio desse ano, foi publicada uma matéria que fala sobre pesquisas recentes que absolvem em parte a chupeta da culpa de atrapalhar a amamentação. No entanto, os dentistas ainda a consideram vilã, principalmente após os 3 anos de idade.
A matéria fala sobre a origem, as mudanças e os possíveis malefícios e benefícios da chupeta.
Inventada pelos gregos a mais de 3 mil anos para acalmar rebentos indóceis, as chupetas eram feitas de linho e embebidas em mel, leite adocicado, conhaque e láudano (ópio misturado com álcool). Uma bomba né? Já no século 19, as chupetas ainda eram feitas de pano e ainda por cima muitas vezes umedecidas com a saliva da mãe e das enfermeiras (arg!). Acredito que vem daí a grande maioria da aversão a esse objeto.
Não quero redimir a chupeta de todo e qualquer mal que possa causar. Os próprios médicos reconhecem a necessidade de sugar de um bebê. E essa sucção suprida através da chupeta ou do dedo, é chamada de sucção não nutritiva. Não nutritiva porque não mata a fome, mas sacia outros desejos aos quais Freud batizou de fase oral, quando os desejos são supridos somente pela boca.
Bem, o que me chamou a atenção mesmo foi o fato das últimas pesquisas apontarem a chupeta como aliada na prevenção da morte súbita (síndrome que causa parada respiratória em bebês com menos de um ano, durante o sono). Um dos maiores medos de uma mãe.
No final das contas, a matéria nem condena nem absolve a dita cuja. Como tudo nessa vida, a chupeta tem seu lado positivo, já que acalma, auxilia na prevenção da morte súbita e das cólicas, etc. E tem seu lado ruim, quando atrapalha na dentição, na dicção (se usada depois dos 3 anos) e deixa a criança dependente de um objeto para se acalmar. Saio em defesa da chupeta já que chupar o dedo é bem pior devido a sujeira das unhas e por ser mais difícil para os pais controlar.
Mais uma vez o que vale é o bom senso e o bom e velho instinto materno.
Bjs a todos,
Míriam

sexta-feira, 8 de maio de 2009

Bingo Beneficente AADESC





Olá pessoal! Ta chegando o dia de darmos nossa parcela de contribuição para a realização de um grande sonho, de uma grande obra em nossa cidade e para a região. Falo do bingo beneficente que irá realizar-se nesse sábado, 09 de maio em prol da construção da nova sede da AADESC.
Todos os prêmios foram gentilmente doados e a cartela custa apenas R$ 10,00.
O bingo será realizado na Pracinha do Estudante as 3H da tarde.
As crianças da AADESC estão contando com a nossa ajuda.
Abraços a todos,
Míriam

quarta-feira, 22 de abril de 2009

Doce inocente?



Será mesmo que tudo que a gente gosta é imoral, ilegal ou engorda?
Tem um monte de coisas “boas” que eu adoro comer e que boicotam a minha alimentação saudável. Aí alguém pode dizer: mas comer é muito bom! É sim, também acho. Mas uma coisa que nunca comi, não sei o gosto que tem, não posso sentir vontade alguma não acham? Queria eu nunca ter provado pizza, chocolate, camarão, sushi, etc. kkkk.
A questão é a seguinte: Doces e guloseimas deveriam fazer parte do dia a dia das crianças?
Todas as guloseimas lembram crianças, festinhas, brincadeiras. Não é de todo mal. Porém não pode ou não deveria ser uma constante. Não sou eu que digo isso e sim as pesquisas alimentares, médicos, educadores, etc.
Resolvi tocar nesse assunto depois de ler uma matéria na revista Pro Teste de março desse ano. Fala sobre o perigo das, aparentemente, inocentes gelatinas.
Segundo a reportagem, a gelatina é muito encontrada nos lares brasileiros por ter um preço baixo, boa apresentação e sabor que agrada principalmente as crianças. Também existe a idéia de que a gelatina fortalece unhas, cabelos e pele devido ao colágeno existente.
No entanto, a conclusão da reportagem não corresponde às expectativas depositadas no produto. Em síntese, a gelatina nada mais é do que uma “uma mistura de corantes artificiais, aromatizantes, conservantes e açúcar ou edulcorantes...” Também foi constatado que a quantidade de colágeno existente é muito pequena e o sabor de frutas é artificial. Mas o que realmente as torna impróprias para o consumo infantil é o excesso de edulcorantes e um corante artificial relacionado a distúrbios no público infantil. Adultos podem consumi-las, mas com moderação.
As preferências alimentares dos meus filhos são bem distintas. Gabriel não gosta de refrigerantes e doces e Helena é uma formiga. Não é nada fácil fazer uma criança comer o que ela não gosta somente argumentando que é um alimento saudável. Sabendo bem disso, evito “apresentar” aos meus filhos produtos industrializados, com açúcar, muito sódio,corantes, etc. E tento faze-los comer coisas saudáveis. Com Gabriel o problema é faze-lo comer e diversificar os alimentos. Já com Helena, que é fã de doces, não a privo dos prazeres da mesa mas se é pra comer doce, que seja caseiro, um picolé de frutas, uma banana assada com mel, etc. Ou seja, é uma questão de consciência e disposição pra não cair na cilada das propagandas e das conveniências de comprar o que for mais fácil deixando a saúde em segundo plano.
Beijos a todos,
Míriam

terça-feira, 14 de abril de 2009

Feriado de Páscoa








Olha nós aqui de novo!
Todo mundo sabe o quanto está em alta o turismo rural, o eco turismo, etc.
Modismos à parte, nesse feriado de Páscoa, “fugimos” pra o meio do mato. Mas precisamente no cariri brabo da Paraíba no Hotél Pai Mateus em Cabaceiras (terra do bode).
O lugar não pega nem celular acreditam?! Pois foi nesse lugar que passamos 4 dias sem tv, internet, vídeo game (Gabriel nem lembrou rsrsr). É certo que não estávamos isolados de tudo porque no hotel tinha tv coletiva, internet e um celular pra os hóspedes fazerem suas ligações. Mas quem lembrou de ver tv? Internet muito menos.
Foi muito bom ver Gabriel correndo no meio do mato feito um bode kkkk, subindo pedras, vendo bichos que raramente vê. Helena por sua vez ficou literalmente de boca aberta com os pássaros comendo nos nossos pés.
Teve forró pé de serra e Helena a dançarina, teve ovo da páscoa de todo tipo, comida típica nem se fala, que o diga a balança.
No apurado geral, foi um passeio diferente, divertido, inesquecível. Principalmente pras crianças.
Abraços a todos,
Míriam

quarta-feira, 1 de abril de 2009

Não Bata. Eduque.




Foi-se o tempo em que ser criança era sinônimo de não poder opinar nem questionar. No tempo dos nossos avos, criança entrava muda e saia calada. Tinha que obedecer sem nem saber por quê.
Hoje, graças a Deus, não é mais assim. É preciso expor as regras e fazer com que elas sejam entendidas e respeitadas. Muitos de nós ainda fomos criados à moda antiga, mas não é desculpa para repetir a dose. Os tempos mudam e nós seguimos com essa mudança filtrando o que realmente mudar pra melhor.
Tenho notado que existe uma linha de pensamento onde as crianças não podem ser contrariadas, sendo tratadas como “reis e rainhas” da casa. São feitas todas as suas vontades no intuito de não traumatiza-las.
Particularmente não acredito em atitudes extremas. Creio que as crianças devem ser tratadas como crianças, com todos os direitos que lhes são legítimos e com muito respeito, amor e paciência. Porém, não se pode esquecer que essas mesmas crianças serão adultas um dia e quando esse dia chegar o faz de conta chegará ao fim trazendo a realidade do dia a dia, e com ela, as frustrações, competições, dores, incertezas e também muitas coisas boas.
Educar não é nada fácil e quem sou eu pra dar dicas. Bom seria que tivesse uma bula igual as dos remédios. Mas, acredito que, para que uma criança esteja preparada para todo esse turbilhão de emoções, terá sido necessário que tenha vivido uma infância feliz e sadia, porém com limites impostos de maneira tolerante e objetiva.
Um grande abraço,
Míriam

terça-feira, 3 de março de 2009

Na folia com a criançada!








Oi gente! Fim de férias, carnaval acabou, etc. Agora sim vamos começar o ano né?
Então deixo aqui, pra vocês algumas fotos da alegria e simplicidade do meu carnaval e da minha família.
Beijos a todos,
Míriam

segunda-feira, 2 de fevereiro de 2009

Volta às aulas.




Fim de férias pra meninada!
Pobres professoras... (risos)
Lá fomos eu e Marcelo recomeçar nossa jornada escolar com Gabriel. Só que esse ano a novidade é que Helena já está na área também. Isso mesmo, a mocinha da casa já tem ano letivo.
Na verdade ela está freqüentando uma recreação infantil que mais parece um continho de fadas do que uma escolinha. O ambiente é pequeno, as tias são ótimas, o clima é super agradável, etc.
Mas alguém pode pensar: Mas ela é tão novinha! Por que tão cedo? Não seria melhor que ela ficasse em casa? Bem, cada um de nós sabe o que é melhor para os filhos e quando não sabemos, o certo é procurar a ajuda de quem realmente pode ajudar.
Gabriel também foi cedo pra escola e eu não me arrependo. Achei que, dentre muitos outros aprendizados, ele aprendeu cedo a socializar-se em um mundo onde cada vez mais as pessoas se isolam.
Hoje senti novamente a sensação de deixar um filho na escola pela primeira vez. Mas como no segundo filho tudo flui mais fácil, com Helena não fugiu a regra. Ela não chorou, embora tenha feito biquinho quando sentiu que já não estávamos por perto.
Por fim, chegou a segunda feira 02 de fevereiro de 2009, dia de Iemanjá e do 1º dia de aula de Helena que eu tanto esperei.
Viva Iemanjá!
Viva Helena!
Bjs,
Míriam

segunda-feira, 26 de janeiro de 2009

Férias!!!






Olá pessoal!
Sem tempo para escrever, vou deixar as imagens falarem por si.
Bjs,
Míriam

quinta-feira, 15 de janeiro de 2009

Junte-se a Nós na Construção desse Sonho


Olá pessoal! Finalmente de volta a ativa. 2009 já está a todo vapor então vamos trabalhar para alcançar as nossas tão sonhadas metas.
Falando em metas, começamos o ano com um desafio e tanto e espero contar com a ajuda de todos vocês.
Quero falar da AADESC – Associação de Assistência ao Deficiente de Santa Cruz do Capibaribe, que há 17 anos atende crianças de Santa Cruz e região de 0 a 14 anos com necessidades especiais.
Essa entidade tão séria de nossa cidade está necessitando construir uma nova sede para melhorar e ampliar esse atendimento. Por isso resolvi abrir esse espaço para pedir que todos ajudem com o valor que puder. Afinal, como dizia Fernando Pessoa: tudo vale a pena se a alma não é pequena.
Aconselho também, a quem puder, fazer uma visita à sede e conhecer de perto esse trabalho e muitas histórias de superação e alegria de viver.
Um forte abraço a todos,
Míriam

AADESC
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